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3、進(jìn)入睡眠音樂(lè)專區(qū)選擇舒緩的純音樂(lè)或自然白噪音，設(shè)置定時(shí)關(guān)閉功能輔助改善入睡質(zhì)量。
4、訪問(wèn)冥想音樂(lè)庫(kù)挑選專注力訓(xùn)練或情緒放松類型的音頻，配合呼吸引導(dǎo)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)練習(xí)。
基于科學(xué)的正念/冥想練習(xí)APP。源于東方的正念（Mindfulness）在西方已經(jīng)廣泛得到認(rèn)可。在西方醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)有完善的正念療法，斯坦福大學(xué)也建起了冥想中心。
白噪音：有雨聲、水聲等高質(zhì)量的白噪音，幫助你全神貫注
計(jì)時(shí)練習(xí)：自定義正念練習(xí)時(shí)間，打卡跟蹤自己的練習(xí)記錄
科學(xué)權(quán)威的正念內(nèi)容：睿心靈犀擁有國(guó)內(nèi)專業(yè)領(lǐng)先的正念/冥想內(nèi)容，眾多國(guó)內(nèi)外正念名師獨(dú)家授權(quán)的內(nèi)容，幫助你少走彎路
分享功能：2265將練習(xí)記錄分享到微信朋友圈或微博，記錄自己練習(xí)并讓朋友參與
1. 全球權(quán)威正版科學(xué)冥想和音樂(lè)
匯集杰克·康菲爾德等全球名師獨(dú)家授權(quán)《每日正念》等課程
全球播放量領(lǐng)先的北歐放松音樂(lè)專輯
高質(zhì)量原地采集的自然及白噪音
科學(xué)、系統(tǒng)的入門及進(jìn)階中英文冥想資源
2. 精致界面和交互功能
精致冥想日志卡片
冥想打卡小組
"睿心一刻"日簽：睿智語(yǔ)錄伴你開(kāi)啟幸福生活
v3.1.10 版本
1. 優(yōu)化定時(shí)功能
2. 修復(fù)了一些問(wèn)題
v3.1.7 版本
新增游客模式
新增版本更新提示
冥想小節(jié)可切換上一首、下一首
用戶體驗(yàn)、交互和性能的優(yōu)化
v3.1.4 版本
1.一鍵聆聽(tīng)頁(yè)增加了背景音
2.一鍵聆聽(tīng)的音樂(lè)播放頁(yè)可以切換音樂(lè)了
3.一些流程體驗(yàn)的調(diào)整和優(yōu)化
v3.0.5 更新
修復(fù)計(jì)時(shí)器冥想時(shí)間不累加問(wèn)題
v2.1 更新
1.支持完全自定義冥想計(jì)時(shí)時(shí)間
2.清新優(yōu)雅的軟件界面設(shè)計(jì)，更加簡(jiǎn)單易用
3.更強(qiáng)大的社交分享：支持微信朋友圈或群轉(zhuǎn)發(fā)，微博
4.更豐富的內(nèi)容資源和更清晰的分類，增加經(jīng)典內(nèi)容《每日正念》
5.支持后臺(tái)播放或鎖屏播放，也支持背景音樂(lè)音量調(diào)節(jié)
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